Zijnisme

Het houdt mij nog altijd bezig: ‘Hoe kan ik meehelpen aan het verbeteren van de wereld?’

Zojuist het boek dichtgeslagen ‘Storm voor de stilte’, geschreven in 2011 door Neale Donald Walsch en in Nederland uitgegeven in 2013. Het is heel passend voor de tijd waar wij ons nu in bevinden. Volgens hem gaan we een nieuw tijdperk in en daar geloof ik heilig in. Ik citeer het volgende uit zijn boek:

Het gaat niet om het veranderen van onze uiterlijke economische en politieke systemen, maar over onze innerlijk emotionele en spirituele inzichten. Dit zou op zijn beurt heel wezenlijk leiden tot een verandering in ons uiterlijk gedrag. Nee, dit is geen socialisme; het is geen kapitalisme; noch is het humanisme, het is zelfs geen spiritualisme, het is ZIJNISME.

‘Zijnisme’ is niet gebaseerd op een serie politieke principes of economische strategieën. Zijnisme is erop gebaseerd dat wij tegelijkertijd individueel verantwoordelijk en collectief meelevend zijn, vanuit ons begrip en onze omhelzing van wie we zijn.

Juffertje in het groen

We kunnen zorgzaam ‘zijn’, we kunnen meelevend ‘zijn’, we kunnen genereus ‘zijn’, we kunnen tolerant en vergevingsgezind ‘zijn’ en we kunnen één ‘zijn’ met alle anderen, om maar een paar voorbeelden te noemen. Wanneer wat we zijn verandert, zal wat we doen automatisch veranderen. Ons gedrag zal zichzelf aanpassen.

Misschien denk je nadat je dit hebt gelezen: ‘Het is makkelijk gezegd, maar hier verbeter je de wereld echt niet mee!’ En ik weet ook dat ik dit niet alleen kan net zoals Neale dit ook beseft. Maar toch proberen we onze gedachten om te zetten in woorden en hopen we dat mensen voelen wat of we bedoelen. Verandering begint bij jezelf, net als dat je een steentje in het water gooit, er komt beweging en de kring wordt groter. Het enige wat we met elkaar moeten doen is te worden wie je wilt zijn.

Neale Donald Walsch laat zich inspireren door God (Geven-Ontvangen-Delen). Misschien moeten we ons oude godsbeeld loslaten en zien hoe we open en transparant met elkaar kunnen omgaan.

Kwaliteit van leven

Ik dacht na over de kwaliteit van leven, wat is dit en hoe beleef je het?

Naar mate je ouder wordt, je geconfronteerd wordt met ziekte en aftakeling, ben je hier meer mee bezig. Het is belangrijk dat je voor jezelf weet wat kwaliteit van leven voor jou betekent. Het begint namelijk bij de keuzes die je maakt. Wanneer je fit en vitaal wilt zijn dan worden er acties van je verwacht. Maar dit valt niet altijd mee omdat bepaalde gewoontes nu eenmaal in het patroon zitten. 

Vroeger rookte ik behoorlijk, toen ik besloot hiermee te stoppen vond ik dat ik ook iets moest doen om mijn longen te testen. Ik ging dus op een hardlooptraining en mijn doel was  de tien kilometer in Schoorl te kunnen lopen. Ik had mijn doel bereikt en heb hardlopen losgelaten maar ook de sigaretten. Ik was een liefhebber van een wijntje, ik associeerde dit met gezelligheid en dacht niets anders hiervoor in de plaats te kunnen drinken. Acht jaar geleden besloot ik toch te stoppen met alcohol, ik mis het absoluut niet en houd nog steeds van gezellige etentjes maar niet meer van grote feesten waarbij veel wordt gedronken.

Ook ben ik mij meer bewust geworden van voeding en vind ik het leuk om in mijn eigen groente en fruit te kunnen voorzien. Twee jaar geleden ben Ik begonnen met een moestuin, nu Ben ik groenteboer en mijn tuin is de voorraadkast. Ik heb geen sportschool nodig want het tuinieren vraagt veel lichaamsbeweging maar het geeft mij ook veel inspiratie. Om heel eerlijk te zijn maakt het mij gelukkig, ik sta veel dichter bij de natuur en zie in alles de schoonheid.

Tuinieren leert je hoe je met mensen om moet gaan. Geef ze je tijd, ruimte en aandacht, motiveer en stimuleer ze om te groeien. Wanneer je ze de ruimte ontneemt dan schreeuwen ze om voeding (water), ze voelen zich beklemd. Planten in de volle grond voelen zich over het algemeen prettiger, je ziet ook dat ze zich aan elkaar optrekken qua hoogte. Maar de ruimte om ze heen moet ook prettig en vrij voelen zodat ze volledig zichzelf kunnen en mogen zijn. Pas dan kan je genieten van alles wat het in zich heeft.

Mens en woord

Het woord is een uitdrukking van de gedachte en de gedachte is de uitdrukking van het gevoel. Wat is de mens? De mens is zijn gedachte en zijn gevoel.  Wat is het woord? Het woord is de uitdrukking van de mens, de uitdrukking van zijn ziel. (Uit het boekje Karakter en Persoonlijkheid van Hazrat Inayat Khan)

Er zijn van die dagen in je leven die je maar snel wilt vergeten. Dagen waarin je jezelf tegenkomt in je valkuilen of beperkingen. Wanneer je moet constateren dat je niet perfect bent, dat je net als iedereen fouten maakt. 

Maar hoe lastig is het om dit te constateren en hoe moeilijk is het om dit toe te geven? Als je jezelf vrij wilt voelen dan is het toch het beste om je mening of overtuiging toe te geven. Het heeft namelijk geen zin om bij je standpunt te blijven. Wanneer je de waarheid onder ogen hebt gekregen dan moet je ernaar handelen. 

In mijn geval moest ik constateren dat iedereen in zag dat er iets niet klopte, dat er onduidelijkheden waren en misverstanden. Toch had iedereen het met de juiste intentie gedaan. Ik heb er weer een mooi leermoment uitgehaald voor mezelf, durf kwetsbaar te zijn maar eerlijk. Heb begrip voor elkaars mening alles gebeurt met een reden.

Vrijheid

Hoe ziet de vrijheid er ‘straks’ uit?

Vrijheid wat is dit eigenlijk? Ik zoek op internet en lees: vrijheid in de filosofie van de geest is een concept rond kernvragen als:

  • Bestaat menselijke vrijheid en zo ja, wat is het dan precies? En waartoe is de mens vrij? Het antwoord op deze vragen is hecht verbonden met iemands visie op de geest.
  • Een bezwaar tegen vrijheid op een positieve manier bekijken, is dat je voor andere mensen gaat bepalen wat goed voor hen is, ook als zij dat zelf anders zien. 
  • De essentie van vrijheid is dat je niet gehinderd wordt om te zeggen en te doen wat je wilt.
Mijn levensreis is vruchtbaar, bevrijdend en ik word met de dag wijzer

Dit zijn wat antwoorden op mijn vraag: ‘Wat is vrijheid eigenlijk?’ Ik heb toevallig van de week een collage gemaakt waarmee ik wil uitdrukken dat ik mijn levensreis als vruchtbaar en bevrijdend ervaar. Dat ik met de dag wijzer word. Dit kan ik zeggen omdat ik het gevoel heb dat ik mezelf heb vrijgevochten uit de beperkte ruimte die mij in het verleden is opgelegd.

Zo zie ik nú deze crisis waarbij iedereen een beperkte ruimte wordt opgelegd. Natuurlijk heeft dit invloed op je welzijn en je geest. Hoe vitaal ben je om deze druk van buitenaf aan te kunnen? Hoe sterk ben je als alle zekerheden je worden afgenomen? Hoe en met wie kan je je gevoel, je gemis en je leegte delen? Wat mijn gevoel zegt is dat het goed is dat de hele wereld dit nu ervaart. Het kan niet anders als dat we na deze crisis met elkaar anders in het leven zullen staan. Dat we ons bewust zijn geworden dat niets garantie geeft. Een baan, gezondheid, financiële zekerheid en dierbaren, alles kan je kwijtraken. Je leven komt op,losse schroeven te staan.

We zullen beseffen dat we het niet alleen kunnen, we hebben elkaar nodig. Investeren in dat wat goed is voor je vitaliteit; lichaam en geest, dat is wat ons op de been houdt. Ik hoop dat we een vreedzame wereld gaan krijgen waarbij we liefde delen, zorg bieden aan elkaar en begrip kunnen opbrengen voor de gevoelens van de ander. Dan is deze crisis toch nog ergens goed voor geweest.